អារម្មណ៍ និងសេចក្តីសុខស្រួល របស់សិច កើតចេញពីការស្ទាប បបោសអង្អែលខ្លួនប្រាណ យ៉ាងថ្នមៗមួយៗ ស្រាលៗ។ ដូចេ្នះដើម្បីទទួល បានសេចក...
អារម្មណ៍ និងសេចក្តីសុខស្រួល របស់សិច កើតចេញពីការស្ទាប បបោសអង្អែលខ្លួនប្រាណ យ៉ាងថ្នមៗមួយៗ ស្រាលៗ។ ដូចេ្នះដើម្បីទទួល បានសេចក្តី សុខលើគ្រែ ប្រកបដោយ ភាពស្រើបស្រាល ពុះកញ្រោល អ្នកមិនគួរខកខាន ក្នុងការស្ទាបបបោស អង្អែលដោយវិធី ដូចខាងក្រោមនេះ។
១-បបោសអង្អែលតាមរយៈសកម្មភាពមាត់
ការបបោសអង្អែល ដោយការបឺតមាត់គ្នា គឺជាការដាស់អារម្មណ៍ឲ្យគ្នា ទៅវិញទៅមកមួយប្រកប ដោយភាពស្រៀវស្រើប។ បបូរមាត់ដ៏ស្រទន់ របស់ភាគីស្រីនឹងញ័រ ចំប្រប់ដោយសារបានប៉ះផ្អឹបនឹងបបូរមាត់ ប្រកបដោយសិល្បៈ របស់បុរសជាគូស្នេហ៍។ ក្នុងពេលដែលខ្យល់ដង្ហើម ក្តៅឧណ្ហៗ ដែលបាញ់ចេញពី ច្រមុះភាគី ខាងប្រុសទៅលើ ផែនថ្ពាល់ដ៏រលើបរលោងរបស់អ្នក វានិងធ្វើឲ្យអ្នកទទួលអារម្មណ៍ថា ការខាំលិឍបបូរមាត់ ជាមួយបុរសគូស្នេហ៍ ជាការស្រេកឈ្លាន ត្រេកត្រអាលមួយ ហើយអារម្មណ៍របស់អ្នក ក៏នឹងចាប់ផ្តើមឡើងកម្តៅដោយ សកម្មភាពដ៏មមាញឹក នៃបបូរមាត់របស់ បុរសជាគូស្នេហ៍។
២-បបោសអង្អែលដោយការប្រើអណ្តាត
ការបបោសអង្អែល ដោយស៊កអណ្តាតទៅកាន់ ទីតាំងស្រៀវស្រើប ឲ្យគ្នាទៅវិញទៅមក វាបានធ្វើឲ្យភ្លើង កាមគុណកាន់តែពុះកញ្ជ្រោល រោលរាលខ្លាំងឡើង មិនចំពោះថា ការថ្នាក់ថ្នមបបោសអង្អែលនោះកើតឡើង រវាងអណ្តាតនិងអណ្តាត ឬអណ្តាតនិង ក ឬការបបោសអង្អែល ដ៏ស្រៀវស្រើបបំផុត រវាងអណា្តតជាមួយ នឹងទីតាំងអាថ៌កំបាំង របស់គូស្នេហ៍ទាំងពីរនោះទេ ដោយសារតែអណ្តាត អាចគ្រប់គ្រងបានចង់ គ្រលាស់ដាស់អារម្មណ៍ ត្រង់ផ្នែកណាឬចង់បាញ់ឆ្ពោះ ទៅកាន់ ផ្នែកទទួល អារម្មណ៍ស្រើបស្រាល ណាមួយរបស់ដៃគូ។ ដូច្នេះទើបអណ្តាត ជាផ្នែកសំខាន់បំផុតមួយ ក្នុងការដាស់អារម្មណ៍ ឲ្យគ្នាទៅវិញទៅមក ព្រោះថា ប្រសិនបើខ្វះ ការបបោសអង្អែល ដោយការប្រើអណ្តាតនោះ សេចក្តីសុខស្រួលដែល បានពីសិចនឹងមិនបាន សមដូចអារម្មណ៍ឡើយ។
៣-បបោសអង្អែលដោយប្រើច្រមុះថើបឈ្មុល
ការបបោសអង្អែលឲ្យគ្នា ទៅវិញទៅមកដោយការប្រើ ច្រមុះថើបស្រង់ក្លិនឈ្មុសឈ្មុល ចាត់ទុកថាជា សកម្មភាពលើគ្រែ ពិសេសមួយដែលគួស្នេហ៍ម្នាក់ៗ គប្បីបំពេញឲ្យគ្នា។ សិចដែលខ្វះការបបោសអង្អែល ដោយច្រមុះទៅលើទីតាំង ស្រៀវស្រើបផ្សេងៗ គឺជាសិចដែលមិនបាន សម្តែងចេញនូវក្តីស្រលាញ់ ឲ្យដល់ទីបំផុតឡើយ លើកលែងតែការចូលដល់ ទីតាំងនោះមានក្លិនមិនល្អ។ អារម្មណ៍ដែលគូស្នេហ៍ច្រើន តែបំពេញឲ្យគ្នាទៅវិញទៅមកនោះ គឺត្រង់ បរិវេណ ក ជាពិសេសខាងស្រីពេល ត្រូវឈ្មុសឈ្មុលដោយច្រមុះ កោងស្រួចរបស់បុរសគូស្នេហ៍ តែងតែបិតភ្នែកប្រិមៗ ផ្អឹបមាត់ប្រកបដោយសេចក្តី សុខស្រួលរាល់លើក។
៤-បបោសអង្អែលដោយបង្អូសម្រាមដៃ
ការប្រើម្រាមដៃជំនួស ក្នុងការមានសិចនោះ វាជាអាវុធរំញោច និងដាសអារម្មណ៍ ឲ្យពុះកញ្ជ្រោលបានខ្លាំង។ ម្រាមដៃដល់ស្រលូនដែលដាក់បង្អូសទៅលើ ចំណុចសំខាន់ៗលើ រាង្កកាយធ្វើឲ្យអារម្មណ៍ គូស្នេហ៍អ្នកទាំងពីរពុះកញ្ច្រោល។ ម្រាមដៃដែលធ្វើការវាយលុក បានគ្រប់កន្លុកកន្លៀត កៀនកោះទាំងអស់ លើរាង្គកាយ ជាពិសេសទីកំបាំង ឬ ទីតាំងហប់ខ្យល់។ កតា្តសំខាន់គូស្នេហ៍ច្រើន ប្រើម្រាមដៃដើម្បីដាសអារម្មណ៍ ឲ្យពុះកញ្រ្ចោល ឬ អាចនិយាយម្យ៉ាងទៀតថា ដើម្បីកម្តៅសាច់ដុំរាង្គកាយ មុននិងឈានដល់ដំណាក់កាល ដាក់ចូលដកចេញ។ ប៉ុន្តែយ៉ាងណាក៏ដោយ ត្រូវមានការប្រុងប្រយ័ត្ន ចំពោះក្រចដៃ អ្វីដែល មិននឹកស្មាន អាចកើតឡើងបាន ពីព្រោះកាលដែល អ្នកទុកក្រចកដៃវែងពេកនោះមុខ ក្រចកអាចនឹងបង្ករបួសស្នាមដល់គ្នា។
៥-បបោសអង្អែលដោយខ្លួនប៉ះខ្លួន
គូស្នេហ៍ជាច្រើនអាចនឹង មើលរំលងនូវការបបោស អង្អែលចំណុចមួយនេះ ប៉ុន្តែយើង សូមបញ្ជាក់ប្រាប់ថា ការដែលខ្លួនត្រូវផ្អោប និងត្រូវឱបរឹតយ៉ាង ណែននោះផ្តល់នូវសេចក្តីសុខ និងភាពកក់ក្តៅដល់គូស្នេហ៍ ទាំងសងខាង ដូច្នេះចូលកុំបោះប ង់ការបបោសអង្អែល ដោយខ្លួនប៉ះខ្លួននេះឲ្យសោះ។
